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倒牙了吃核桃抹大蒜管用

   嚼泡过的茶叶过夜茶和新泡的茶叶都可以,将其放在口中咀嚼一下,就能消除牙齿酸软的感觉。茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌之功效,它不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力。在这方面,氟的保护能力也很强。

    吃点核桃仁核桃仁里含有大量的鞣酸,它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固,也能起到脱敏的作用。

    抹大蒜用鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼部位即可。这是因为大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏有一定的效果。

    吃东西时最好两侧牙齿换着嚼,少吃硬质食品。另外,还要注意勤刷牙,但不要横着刷,牙刷刷毛也要软硬适中。

  

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