史式八卦掌

八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变化和行步走转为主的拳术。由于其运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与“周易”八卦图中的卦相相似，故名八卦掌。

史式八卦掌出于宋代道士邱处机首创的道家修身养性、祛病延寿的转天掌。后逐而发展，由河北人董海川将此拳术悉心传予高徒、义婿史计栋和溧阳狄兆龙、王永昌、彭袭明等人。

史式八卦掌拳理套周易，以道家的阴阳平衡与内外气息调谐与人之气脉相联系，来印证刚柔，解化与攻击，根据劲道的力量方向，设立八个母掌，每一掌又衍生出七个散手子掌，并规定每一掌式按八卦阴阳乾坤圆圈走转变化。

史式八卦掌的基本步法须趟泥步，双腿曲蹲成剪子股，每一步中都含有暗腿。其手法有带、领、剪、戳、拨、搂、挑、匀、拿、锁等；身法有挂、闭、滚、叠、游等；身形有龙、虎、蛇、燕等五形。

史式八卦掌有64掌掌法，套路和器械有多种。套路名称主要有：指路拳、指路剑、九子寻母剑、粘身枪、片散流刀、双钩、双戟、十三节软鞭、浮地盆及砂掌练法等。

史式八卦掌器械主要有：八卦剑、粘身枪、七星杆、片散流刀、指路刀、鸳鸯钺、鸡爪锐、双匕首、双钩、双戟、十三节软鞭等。其剑法、枪术内涵丰富，套路多样。如九子寻母剑，包括指路剑、分路剑、中平剑、滚龙剑、梅花剑、龟形剑、青萍剑等剑法，取其精华，以八卦剑的风格，融合九派剑术，创成套路，取名“九子寻母剑”，并有歌诀传世，歌诀曰：“身如游龙，剑似银蛇，精神贯注，气势充沛。判断正确，通晓敌情，目光锐利，步履轻捷。截其手足，去其要害，发若雷霆，收同卷席。顺从客观，不招不架，意动形随，人剑合一。”

史式八卦掌源于道学，生成至今，已有千余年历史，内涵博大精深，其功效不仅可防身健体，而且能修身养性，祛病延寿，无疑，其具有明显的实用价值和历史研究价值。数十年来，领军人物狄兆龙为发展、传承溧阳史式八卦掌倾注了全部热情和心血。狄兆龙的弟子和再传弟子有万余人之众，并遍及中外。溧阳史式八卦掌的当前代表性传承人为王振山、孟小保、吕正立等。