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俞家棍

俞家棍
福建省非物质文化遗产
俞家棍为福建省非物质文化遗产。

俞家棍系俞大猷以太祖拳和荆楚剑技为基础提炼而成,属少林武术系列。俞大猷少年时弃文从武,跟从著名侠士李良钦学“荆楚长剑”;得赵宋宗室赵本学(时泉州著名军事家、武术家)以《易》衍兵、奇正之术等嫡传;在此基础上,俞大猷又在几十年的抗倭实战中,不断总结,创造出一套适于实战的俞家棍法,并使其日臻完善,在抗倭战争中发挥了重要作用。此外,俞大猷还总结了俞家棍的理论编著成《剑经》,成为明军权威教科书及民间拳师珍藏武典。

俞家棍俗称单头棍,具有带棒兼枪的技法特色。主要由刺、敲、剃、劈、弹、拦、剪、揭、捧、挂、洗、压、挑、带、托、拔等三十六种棍法组成,其较突出的实用棍法有八刚、十二柔。俞家棍的技击理论体系主要由动静、刚柔、虚实,进退八个方面组成,实战中以“制人而不制于人”为战略指导方针;以“一打一揭”为核心;以“步步前进”为准则;以“刚在他力前,柔乘他力后”为基本法则;战略战术上讲究以静制动,以逸待劳、顺势借力、后发先至、虚实相兼、刚柔相济、知己知彼、变化莫测,具有很强的实用技击价值。俞家棍注重体用兼备,融健身、修身、实战于一体,其快速凶猛的技法,精辟绝伦的技击理论,受到历代武术界人士的尊崇,视为武术之经典。此外,俞家棍动作朴实、阴阳互动、刚柔兼备、灵活不滞,威武猛烈,具有很高的健身作用,并为现代棍术的形成打下了良好的基础。

据载,俞大猷还将少林棍法回传给嵩山少林寺,被称为“少林俞家棍”收录于《少林武术大全》。俞大猷的《剑经》是研究荆楚长剑、俞家棍法、“西棍”(我国有东枪西棍之妙传)、俞家棍法西传与少林棍法关系等方面的珍贵文献。俞家棍作为一种中华武术,其影响不仅遍及国内,而且广泛播撒到世界各地,对于中华武术文化的传承与发展,有着不可估量的意义。

俞大猷 (15041580)  俞大猷 (念You)(1504-1580)汉族,字志辅,又字逊尧,号虚江,福建泉州北郊濠市(今洛江区河市镇)濠格头村人,生于弘治十六年(1503)。是明代著名民族英雄、抗倭名将、儒将、武术家、诗人、兵器发明家,然而,他最主要的功绩是领导抗倭战争。他历任明代三朝,一生坎坷。戎马生涯四十七年,“时而受重用,名声显赫;时而受贬责,沦为囚徒”,四为参将,六为总兵,累官都督。本邑好友潘湖黄光升(明兵部侍郎后...... 详细>>>

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